Gisela Hermoso, profesora de ballet en Sensaes

El ballet vuelve a Fraga, con Sensaes

El ballet y la danza regresan a Fraga de la mano de Sensaes y Gisela Hermoso, formada en danza, comedia musical y teatro en la escuela de Coco Comin de Barcelona. El sábado 7 de febrero Sensaes celebró una jornada de puertas abiertas para dar a conocer el espacio SENSAESart, que ofrecerá actividades para adultos y niños (a partir de 2 años).

SENSAESart

  • Ballet
  • Danza Contemporánea
  • Hip-Hop
  • Danza Jazz
  • Bailes de Salón
  • Danza Creativa (baile intenso tipo fitness para trabajo aeróbico y cardiovascular)
  • Teatro-musical
  • Ritmo y movimiento
  • Danza relax
  • Danza de mantenimiento
  • Danza maternal

Gisela Hermoso

Estudios profesionales de danza, diferentes estilos de baile, teatro y comedia musical en la escuela Coco Comin de BCN.
Estudios oficiales en el Conservatorio Profesional de Música de Monzón (piano, canto, solfeo).
Maestra de Educación infantil y Primaria por la UdL.

«En Sensaes nadie se queda sin mover el esqueleto».

sensaes transformer

ENERO. UN MES LLENO DE ACTIVIDADES EN SENSAES...

Damos las gracias a las personas que asistieron a la JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS realizada los días 23, 24 y 25 de enero, para conocer el entrenamiento de Pilates en Reformer, único en Fraga y comarca. El evento fue anunciado en redes sociales y en carteles repartidos por las calles de Fraga.

A través del empuje de una plataforma sujeta con muelles, tronco, brazos y piernas están en movimiento a la vez, mejorando la resistencia, flexibilidad, equilibrio y concentración, y creando músculos alargados, flexibles y fuertes desarrollando así una figura atlética.

Es una potente herramienta para el trabajo postural. Los ejercicios son realizados en multitud de posiciones, dependiendo del nivel de entrenamiento. Hay más ejercicios de piernas y brazos que en el entrenamiento de suelo. Las clases y la resistencia de los muelles desafian la fuerza la estabilidad del área abdominal.

Todo tipo de población puede entrenar en Reformer, desde la persona que necesita rehabilitación hasta el deportista que necesita mejorar su condición atlética, pasando por el paciente en tratamiento oncológico.


Sensaes

Sensaes

Camino Torrente 19 - Fraga

Teléfono: 649541687

email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

www.sensaes.com


Etiquetas: salud y cuidado personal, Sensaes