Equilibri: bienestar para tu cuerpo y tu mente

Equilibri es un nuevo espacio en el casco histórico de Fraga que nace con el objetivo de mejorar el bienestar físico y mental de las personas. Para conseguirlo cuenta con un equipo multidisciplinar formado por más de 10 profesionales con gran experiencia y formación, encabezados por Alba Soplón.

Actividades

  • yoga, yogui pekes y yoga infantil
  • microgimnasia: método terapéutico que se realiza con micromovimientos
  • danza oriental, danza activa
  • gimnasia abdominal hipopresiva
  • relajación y meditación
  • pilates

Servicios Profesionales

  • fisioterapia
  • osteopatía
  • reiki
  • terapias naturales (shiatsu, reflexología podal, drenaje linfático, quiromasaje…)

Entulinea

Un programa de alimentación saludable que te ayuda a adelgazar y mantenerte, comiendo de todo, con el apoyo de reuniones semanales. Primer método de adelgazamiento que cuenta con el aval científico de la Fundación de la Educación para la Salud.

Espacio Mami

Para compartir la experiencia de la maternidad, siempre acompañada de profesionales que cuidan de ti: curso de masaje infantil, yoga-pilates para embarazadas, grupos con la matrona, talleres, recuperación postparto con hipopresivos…

«Ofrecemos nuestros servicios en un espacio único en el centro de Fraga donde te ayudaremos a sentirte mejor con tu cuerpo y con tu mente».
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y proyectos
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22520 FRAGA (Huesca)

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